Sama seperti sepeda di luar ruangan, olahraga sepeda statis juga memiliki banyak manfaat :

1. Alternatif berolahraga
2. Membakar kalori dan lemak
3. Sangat baik untuk meningkatkan kebugaran
4. Membantu mengurangi kolesterol
5. Berolahraga dengan lebih nyaman
6. Menurunkan risiko diabetes
7. Menghindari risiko gangguan sendi

Petunjuk Menggunakan Elliptical Trainer dengan benar

1.Tempatkan kaki di masing-masing pedal dengan kokoh.
2.Pegang tuas pengangannya.
3.Berdiri dengan punggung dan perut yang tegak.
4.Gerakkan kaki seolah-olah sedang berjalan
5.Gerakkan tangan dengan tarikan dan dorongan. Dorong salah satu gagang ke depan dan tarik satunya ke belakang.


SPESIFIKASI :

- MONITOR : LCD LED, WAKTU, KECEPATAN, PEGUKUR DETAK JANTUNG, JARAK & PEMBAKARAN KALORI
- FITUR : HAND PULSE SENSOR
- MAKSIMAL BERAT : 120 Kg
- DIMENSI KEMASAN : 1034 X 330 X 580 mm
- DIMENSI PRODUK : 149 x 100 x 49 Cm
- NW/GW : 30 / 33 Kg

TOKOPEDIA